Atempause

„Atempause – „Waldbaden“ = jap. Shinrin Yoku“

Du wirst einfach dort sein, im Wald. Dich der grünen Welt, dem Wald hingeben. Du verwöhnst damit Deinen ganzen Körper. Das wohltuende Grün wahrnehmen und in eine andere Art des „Dialoges“ finden. Die zarten Töne von Flora und Fauna begleiten Dich, eine besondere Atmosphäre von Ruhe und Unbefangenheit stellt sich ein.                                                  Gehstrecke ca. 3 km.

Termin nach Absprache   10.00 – 13.00 Uhr

Treffpunkt: Parkplatz Herrenstrunden, 51465 Bergisch Gladbach
Kostenbeitrag: 39,00 €

Bitte Sitzunterlage, Wasser/Tee und ein selbstgewähltes Proviant für ein Picknick im Wald mitbringen. Bequeme Kleidung dem Wetter entsprechend wählen. Da wir im Wald sind, ist ein Zeckenschutz z.B. in Form von langer Kleidung zu empfehlen.